Stages de surf adolescents ou adultes

Stage de Surf pour adolescents et Adultes - Seignosse

Classe de Surf Découverte Débutant et Intermédiaire - Seignosse

Stages de surf adolescents ou adultes

La formule la plus adaptée pour découvrir ou pour commencer à évoluer en surf sur les plages de Seignosse. Nous recommandons vivement le stage de surf adolescents ou adultes car ils permettent à nos moniteurs d’assurer un meilleur suivi pédagogique (suivi et conseils sur plusieurs sessions) et d’avoir une meilleure homogénéité au sein du groupe de stagiaires. C’est la meilleure façon d’apprendre à surfer, avec un suivi de votre progression tout le long de la semaine.

Le stage de surf adolescents ou adultes

Objectifs pédagogiques

Le but principal est de découvrir et d’apprendre à surfer en sécurité. Des consignes adaptées vous seront données afin de progresser et de vous faire plaisir quel que soit votre niveau. Adapté aux débutants et intermédiaires. Nous pourrons surfer au large si les conditions le permettent.

Découverte d’une zone de surf (choisir un spot de surf adapté).
Apprendre à choisir des vagues adaptées à la pratique du surf.
Découvrir les règles de sécurité du surf et les actions à avoir avec une planche de surf.
Commencer à apprendre à choisir les bonnes vagues pour surfer.
Être capable de glisser en position allongée avec contrôle sur une planche.
Se relever sur sa planche et surfer debout dans les zones du bord.
apprendre les bonnes actions avec une planche de surf.
Les premières sensations de glisse seront vite aux rendez-vous.

Stage de surf 2 jours : 70€

Stage de surf 3 jours : 100€

Stage de surf 4 jours : 130€

Stage de surf 5 jours : 160€

Stage de surf 6 jours : 185€

Déroulement du cours

Accueil des stagiaires à la cabane.
Choix du matériel (combinaisons et planches) adapté aux conditions de surf ainsi qu’aux niveaux de pratique de chacun.
Définition du spot le plus adapté en fonction de la houle, des marées et des bancs de sable.
Échauffement spécifique afin d’éveiller les muscles et articulations sollicités pendant la séance.
Mise à l'eau avec des conseils adaptés et personnalisés à chacun.
Retour à l’école de surf et debriefing.

1h30 de surf (matériel et assurance compris).
Rendez-vous 15 mn avant l’horaire du cours à notre cabane sur la plage de l’Agréou à Seignosse le Penon. L’horaire sera fixé en fonction des conditions de mer. La sécurité et la qualité des vagues sont nos priorités.
Vous serez dans un groupe de 8 personnes maximum harmonisé par âge et par niveau.
Adapté aux débutants ou aux intermédiaires.
Notre équipe est formée pour initier au surf les personnes en situation de handicap.